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和治友德|张大宁分享“健康、养生与治未病”

近日,和治友德公司全球健康推广顾问、国医大师张大宁教授,以“健康、养生与治未病”为主题,为广大和治友德事业伙伴作养生智慧分享。

张大宁大师谈健康

健康已成为人们日常生活中常用的名词。从汉字上讲,健康这个词汇包含两个字,是两个概念。健,指身体的盛壮和强壮。康,指心态的安宁,情绪的舒畅。健康,是指人体体格强壮和心态安宁的综合。

联合国世界卫生组织(WHO)指出,现代医学的模式,是由单纯的生物医学模式,过渡到现在的“生物-心理-社会-环境”四维一体的综合医学模式。

所以,人体的健康指着身体的强壮和心态的安宁,并且能有效地适应社会和适应环境的变化,这样一个综合的结果才能称为健康。而和治友德的健康理念,也正体现了这样的理念。

张大宁大师谈养生

养生是中医学的专用术语。养:指颐养、养和之意。生:指人体的生命。养生就是颐养生命。

西医是不讲养生的。有西医大夫问我,养生是不是一种保健或者是一种预防?这是误解。养生指通过各种有效的方法,全方位地提高人体的生命质量,包括身体、心理和对社会、环境的适应等。

所以健康也好,养生也好,他们都是一个综合的概念。和治友德提出的三大养生——饮食养生、行为养生、心理养生,既包括身体的养生,也包括心理的养生,是一个综合的、健康的、整体的观念,这是非常科学且符合现代综合医学模式的。

张大宁大师谈治未病

治未病是中医学的专用术语。未的意思是未来,治未来的疾病叫做治未病。

“不治已病治未病”是早在《黄帝内经》中就提出来的防病养生谋略,是至今为止我国卫生界所遵守的“预防为主”战略的最早思想。所谓:”上工治未病,不治已病,此之谓也”。”乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎?”。

治未病包括三个方面:
未病先防:即预防疾病的发生。
既病防变:即已经发病,要防止疾病的进一步恶化。
瘥后防复:已经病愈,要防止出现反复。

张大宁大师表示,健康、养生、治未病的理念,一定会成为全世界人类的刚性需求,衷心地祝福和治友德在韩金明董事长的领导下,能够越来越昌盛,越来越壮大,造福于全国人民,造福于全世界人民,发展成为享誉全球的健康企业集团。

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