编辑搜图参考文献： 1.周敏平. 低GI食物在糖尿病患者饮食管理中的应用观察[J]. 临床护理杂志, 2013, 000(004):13-15. 2.姜菁静. 低GI膳食替代对糖尿病和IGR防治作用的…

　　小暑，季夏时节的正式开始。俗话说“春夏养阳，秋冬养阴”，阳气可以温养全身组织并维护脏腑功能。阳气足则人精神饱满、身体强壮，阳气虚则生理功能易出现减弱或衰退。此时气候湿重于热，湿邪侵袭肌表，疲倦易困…

今天是2021年7月8日，是“世界过敏性疾病日”。世界卫生组织（WHO）的数据表明，近年来，过敏性疾病发病率在全球范围内呈上升趋势，目前全球有22%～25%的人患有过敏性疾病。过敏性疾病已被世界卫生组…

纪实网讯 牙菌斑是导致口腔问题的重要根源之一，是牙周疾病的重要启动因子。我们天天刷牙，不仅仅是为了清新口气，更加是为了减少牙菌斑的堆积。日常生活中为了有效去除牙菌斑，最简单直接的方法就是保持每天刷牙的…

纪实网讯 今天是二十四节气中的小暑。暑表示炎热的意思，小暑顾名思义就是天气已经有些炎热，但还没达到最热。这样的气温适合农作物的生长，所以此时全国的农作物都进入了茁壮成长阶段。   小暑时节，…

文献资料来源： [1]王自善,田春雨,张国伟,李继安.酸枣仁的化学成分、药理作用及开发利用[J].亚太传统医药,2020,16(07):202-205. [2]王德胜,黄艳梅,石岩,杨光,魏锋,马双成…

  纪实网讯 又是一年夏至日。夏至是北半球一年中白昼最长，夜晚最短的一天。夏至表示炎热的夏天已经到来了。夏至前后雨水较多，其气候特点可概括为“湿热”和“暑热”。人们常常感觉食欲不振、胸脘痞闷…

夏至已至阳光洒满整个盛夏那份炽热犹如我们热爱生活的心 二/十/四/节/气/之/夏/至 纪实网讯 今天是二十四节气中的夏至，夏至又称“夏节”，它是二十四节气中最早被确定的一个节气。夏至时，太阳直射地面的…

纪实网 6月16日讯 （和治友德）每年的6月15日，是健康素食日，这个节日来源于佛教，倡导大家通过吃素食这种“低碳绿色”的饮食方式来改善调理肠胃功能，以达到帮助人身心健康的目的。 素食指以水果、蔬菜、…

纪实网 6月11日讯 （中消报）“新食品原料，不仅丰富了食品内容，满足了不同的健康需求，也促进了功能性食品的快速发展，意义重大。”“功能性食品在产业界是食品和药品的桥梁，通过功能性食品来改善提高健康水…